TRÄNING.

Grundkurs för NWP-korthållare.

Grundkursen syftar till att uppmärksamma personer som är intresserade av denna sportaktivitet, fördelarna med en korrekt vandring med stolpar. Kurserna hålls av certifierade instruktörer, utvalda genom en kurs med hög teknisk och professionell utbildning. Undervisningen baseras på lektioner inom teknik, hållning och väg som varar nittio minuter. Kurser hålls på lördag morgon och börjar den första lördagen i varje månad. Möjlighet för dem som är upptagen på lördag morgon att följa en veckokurs under lunchpausen (12.30 - 14.00). Grundkursen inkluderar NWP-medlemskapet. För information om priser och datum: klicka här

HJÄLPINSTRUKTÖR NWP.

Kvalificeringen som assistentinstruktör är det första steget i vår utbildning, som gör att du kan börja organisera en fysisk idrottsaktivitet på ett komplett och uttömmande sätt. Vårt träningsprojekt kommer att följa instruktörskandidaten, genom nivå I-kursen, för att komma närmare och närmare en fysisk idrottsutbildning som Nordic Walking Instruktör.

Våra kvalifikationer är certifierade av CSEN, en primär italiensk idrottsorganisation som antar SNAQ CONI-protokollet, med hjälp av ett sportteknikerkort som utfärdas direkt av träningsinstitutionen till den nya nivå I-instruktören.

Varje assistentinstruktör får, efter träning och det sista testet i slutet av kursen, certifikatet som bekräftar hans status.

Efter en träningsperiod på 100 timmar med en instruktör på II-nivå kommer den nya assistentinstruktören att få tillgång till II-instruktörskursen.

INSTRUKTOR II Nivå NWP

Han är sporttekniker utbildad för att vara lärare och tränare för nya vandrare. Efter att ha gått en två dagars kurs kommer den nya aspiranten att ha uppnått delar av postural gymnastik, personlig träning samt sin egen undervisning som innehåller många praktiska och tillämpade aspekter.

Kvalificeringen kommer att certifieras av CSEN med utfärdande av ett certifikat och ett sportteknikerkort som kvalificerar den nyblivande II-nivåinstruktören som tränare för nya vandrare.

FITNESS MED BUNGYPUMP.

BungyPump är det nya multifunktionella sättet att bygga kondition och uthållighet samtidigt, lämpligt för personlig tränarträning. Med en pinne med integrerad suspension med varierande motstånd (mellan 4 och 10 kilo) får du en kaloriförbrukning 70% högre än i en traditionell träning. Bungypumpsticks kan användas för att stärka musklerna, öka kaloriförbrukningen och för att uppnå bättre fysisk kondition. Med Bungypump-pinnarna kan du gå, springa och utföra styrka och förstärkningsövningar. För information om priser och datum: klicka här